Cluj Arena fu inaugurată…2 octombrie 2011 | niciun comentariu »
Olimpico, Allianz Arena și Cuibul din Beijing, se spune, au inspirat arhitectura noului stadion din Cluj-Napoca. În schimb aseară, absolut toți participanții la inaugurare aclamau că așa ceva nu au … |
Program complet pentru mușchii brațelor și ai spatelui25 noiembrie 2009 | niciun comentariu »De fiecare dată când mergi la sală, trebuie să ai din start în cap mușchii-țintă pe care vrei să-i lucrezi și timpul pe care ți-l permiți să-l petreci acolo. Pentru … Cum scapi de febra musculară?18 noiembrie 2009 | niciun comentariu »Febra musculară se instalează de obicei după 24 de ore de la un efort intens, însă ceea ce o cauzează nu este atât efortul, cât e lipsa de mișcare dinainte … Exerciții pentru zonele cu probleme12 noiembrie 2009 | niciun comentariu »Burtica de bere, pungile de sub brațe, picioarele-scobitoare sau “pieptul de găină” ne dau multe bătăi de cap. Așa că am strâns mai jos câteva trucuri care să te ajute … Vrei să adaugi câțiva centimetri în înălțime?5 noiembrie 2009 | niciun comentariu »Înălțimea noastră este înscrisă încă de la naștere în codul genetic. Chiar și așa, există câteva sporturi care lucrează puternic coloana vertebrală și picioarele și deci pot stimula creșterea în … Mai avem nevoie și de… apă2 noiembrie 2009 | niciun comentariu »Hidratarea este primul pas către performanță. Studiile arată că o pierdere de 2% din greutate prin deshidratare duce la o scădere cu 10-15% a performanței sportive. Pentru rezultate optime la … |
|
Top
|
|