Top

Patru excerciţii cu ganterele pentru braţe de invidiat

26 august 2010 | niciun comentariu »

Visezi la braţe ca de gladiator?
4 exerciÅ£ii cu gantera pentru acasă »

» mai departe

Cinci remedii anti-plictiseală la antrenament

21 iunie 2010 | niciun comentariu »

Te-ai săturat de antrenamentele monotone?
5 ponturi ca să scapi de plictiseală »

» mai departe

Ai pierdut un atrenament? Cum să arzi mai multe calorii data viitoare…

25 mai 2010 | niciun comentariu »

Ai pierdut un atrenament?
Cum arzi mai multe calorii data viitoare »

» mai departe

Bicicleta este cel mai bun aparat de fitness. Sfaturi şi exerciţii

22 aprilie 2010 | niciun comentariu »

Spre deosebire de alergat, în ciclism aproximativ 70% din greutatea corporală este susÅ£inută în ÅŸa, iar tensiunea în articulaÅ£ii scade simÅ£itor. ÃŽn plus, chiar dacă majoritatea dintre noi suntem terminaÅ£i …

» mai departe

Arde grăsimile rapid!

25 ianuarie 2010 | niciun comentariu »

Ca majoritatea bărbaÅ£ilor, te uiÅ£i probabil cu nostalgie la vremurile când îţi făcea plăcere să stai în oglindă ÅŸi petreceai zile întregi la sală pentru a fi în deplină formă …

» mai departe
  • Pagina 1 din 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • >