<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SMASH Sport &#187; Ciclism</title>
	<atom:link href="http://sport.smash.ro/ciclism/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sport.smash.ro</link>
	<description>Evenimente sportive, ştiri din lumea auto, sfaturi de fitness, nutriţie, sănătate, plus o grămadă de antrenamente clasificate pe categorii de sporturi!</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Aug 2010 13:25:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Cinci remedii anti-plictiseală la antrenament</title>
		<link>http://sport.smash.ro/fitness/cinci-remedii-anti-plictiseala-la-antrenament/</link>
		<comments>http://sport.smash.ro/fitness/cinci-remedii-anti-plictiseala-la-antrenament/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 17:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>smash</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclism]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sport.smash.ro/?p=2282</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://sport.smash.ro/fitness/cinci-remedii-anti-plictiseala-la-antrenament/"><span style="background:#ffc112">Te-ai săturat de antrenamentele monotone? </span><br/>5 ponturi ca să scapi de plictiseală &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://sport.smash.ro/fitness/cinci-remedii-anti-plictiseala-la-antrenament/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bicicleta este cel mai bun aparat de fitness. Sfaturi şi exerciţii</title>
		<link>http://sport.smash.ro/ciclism/bicicleta-este-cel-mai-bun-aparat-de-fitness-sfaturi-si-exercitii/</link>
		<comments>http://sport.smash.ro/ciclism/bicicleta-este-cel-mai-bun-aparat-de-fitness-sfaturi-si-exercitii/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Apr 2010 19:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>smash</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclism]]></category>
		<category><![CDATA[Top]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sport.smash.ro/?p=2231</guid>
		<description><![CDATA[Spre deosebire de alergat, în ciclism aproximativ 70% din greutatea corporală este susţinută în şa, iar tensiunea în articulaţii scade simţitor. În plus, chiar dacă majoritatea dintre noi suntem terminaţi ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://sport.smash.ro/ciclism/bicicleta-este-cel-mai-bun-aparat-de-fitness-sfaturi-si-exercitii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ciclism pentru acasă</title>
		<link>http://sport.smash.ro/ciclism/ciclism-pentru-acasa/</link>
		<comments>http://sport.smash.ro/ciclism/ciclism-pentru-acasa/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2009 12:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>smash</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclism]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Ştiri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saunter.ro/2009/06/ciclism-pentru-acasa/</guid>
		<description><![CDATA[Sigur, cea mai bună soluţie pentru un cardio de calitate rămâne ciclismul adevărat, dar dacă ai o bicicletă ergonomică, iată mai jos un antrenament de 52 de minute numai bun ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://sport.smash.ro/ciclism/ciclism-pentru-acasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Playlist pentru antrenamentul cardio: alergat/ciclism</title>
		<link>http://sport.smash.ro/alergare/playlist-pentru-antrenamentul-cardio-alergatciclism/</link>
		<comments>http://sport.smash.ro/alergare/playlist-pentru-antrenamentul-cardio-alergatciclism/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 May 2009 18:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>smash</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alergare]]></category>
		<category><![CDATA[Ciclism]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[muz]]></category>
		<category><![CDATA[Ştiri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saunter.ro/2009/05/playlist-pentru-antrenamentul-cardio-alergatciclism/</guid>
		<description><![CDATA[Aşa cum am mai zis, antrenamentul cardio este foarte important pentru pentru creşterea rezistenţei fizice şi îmbunătăţirea condiţiei. Mai jos ai un prim playlist făcut de mine (vin mai multe ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://sport.smash.ro/alergare/playlist-pentru-antrenamentul-cardio-alergatciclism/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
<enclosure url="http://www.fileden.com/files/2007/2/5/737115/Audiography/02%20-%20Unbelievable%20%28I%20Am%20Jen%20Remix%29.mp3" length="6476673" type="audio/mpeg" />
		</item>
	</channel>
</rss>
