Când slăbești, atenție ce slăbești!

Ești la cură?
Când slăbești, atenție ce slăbești! »

Când slăbești, atenție ce slăbești! Când slăbești, atenție ce slăbești!

Patru excerciții cu ganterele pentru brațe de invidiat

Visezi la brațe ca de gladiator?
4 exerciții cu gantera pentru acasă »

Patru excerciții cu ganterele pentru brațe de invidiat Patru excerciții cu ganterele pentru brațe de invidiat
eveniment

Olimpico, Allianz Arena și Cuibul din Beijing, se spune, au inspirat arhitectura noului stadion din Cluj-Napoca. În schimb aseară, absolut toți participanții la inaugurare aclamau că așa ceva nu au …

Drogurile, alcoolul și terebilismul au dat naștere unui nou fenomen în Ibiza, „balconingul”. Tinerii turiști veniți în Baleare se întrec în a sări de la înălțimile balcoanelor, spre disperarea proprietarilor …

“Învinși de propriile greșeli”, cu acest gând au părăsit Allianz Arena cei peste 2000 de fani ceferiști prezenți la meciul tur dintre Bayern și CFR, scor 3-2 pentru gazde. Într-adevăr, …

Alergare

Te-ai săturat de antrenamentele monotone? Te omoară plictiseala când faci cardio (alergare, ciclism)? Iată câteva ponturi. Variază Schimbă-ți des programul de antrenament. Așa vei scăpa de plictiseală și, în plus, …

Alergare

Te-ai simțit atât de bine moțăind, dar acum regreți că ai pierdut un antrenament, nu? Stai liniștit, cu toții avem zile în care pur și simplu nu avem chef de …

Ciclism

Spre deosebire de alergat, în ciclism aproximativ 70% din greutatea corporală este susținută în șa, iar tensiunea în articulații scade simțitor. În plus, chiar dacă majoritatea dintre noi suntem terminați …